が!!!祟りましたーー!!! 今日、母から「あんた、ちょっとは運動せな、腹に肉付くでよ」って ズバッ!!て言われたので、母と弟と私で、近所のグラウンドでランニングしました。 近所といっても歩きで行くのはしんどい距離なので、運動ついでに チャリで行ってきましたｂ 向かい風＋坂道（上がる）で超絶しんどかったぜｂ・・・・ これで１㌔は痩せたな。うん。 ランニングはぼちぼちやってー（ぅオーイ その後はファミレスに寄って、ネギトロ丼食ったｄ＾＾ｂ（ランニングの意味ねぇっ!! んで、またチャリンコ乗って、今度は追い風＋坂道（下る）で、すんげー 楽やったー(*ﾉ∀｀*) 自分にしてはけっこう動いたんで、今かなりの睡魔に襲われてます。 睡魔に襲われるなんて・・・っいつも夜中までPC＋ゲームしてる私に 睡魔なんて関係ないと思っていたのにっ+。・゜(*ﾉд｀*)+。・゜（うぜー こんな日が来ようとは・・・（だまれ ま、何だかんだでお疲れ様な一日ですた☆← |